毎週日曜日アシュタンガ・ヨーガの無料レッスンを国分寺から徒歩３分のスタジオでやってます。 アシュタンガヨーガの初心者向けハーフプライマリーをゆっくり参加者のペースに合わせて解説も入れながら行います。 ご興味のある方はLI … 続きを読む 3月29日は中止　国分寺サンデー早朝アシュタンガヨガ