暑い日が続きますが、暑い日も寒い日も毎日・毎週練習すれば、必ず効果を実感できると思います。続けましょう。と、言いながら今月は第二週（１２日・１３日）はお休みになりますのでご注意ください。
引き続き開催状況はLINE公式アカウントのリッチメニューからリンクのこのページで連絡します。
LINEでの開催案内はしないので、HP告知の開催日前日２１時３０分までに参加の方はLINEでご連絡ください。
参加費は引き続き無料です！
ご興味のある方はLINE公式アカウントで友だち追加して参加希望のメッセージを送信願います。
もしくは次のメアドまでメールください yonezawa@yogasawa.com
国分寺スタジオ
（レッドクラス）
8月のスケジュール（毎週日曜日）
8月6日・20日・27日
※13日は休講です
8：00〜9：30
ハーフプライマリー レッドクラス
場所：国分寺プレイススタジオ
東京都 国分寺市 南町 3-3-20 ロイヤルプレイス南町ビル B1
吉祥寺スタジオ
（ﾏｲｿｰﾙｸﾗｽ)
8月のスケジュール（毎週土曜日）
8月5日・19日・26日
※12日は休講です
6:00〜7:45
マイソールクラス
場所：吉祥寺 吉すた レンタルスタジオ
東京都武蔵野市吉祥寺南町2-20-8 K&Fビル1F
IYC表参道
（毎日曜日11:00〜）
アシスタント
8月のスケジュール（毎週日曜日）
6日・20日・27日
※13日はお休みです
11:30〜13:00
毎週日曜日の11:30から、IYCの表参道スタジオにて、日本有数のアシュタンガヨガ正式指導者であり、高野山真言宗阿闍梨のMomo先生のクラス（マイソールクラス）のアシスタントをしています。国分寺・吉祥寺で基本を身につけたら、次はIYC表参道デビューしましょう！！
少し早めに来て２時間たっぷりヨガするのがオススメです。おしゃれな表参道でのデビューを目指しましょう。
住所：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-47-3
IYC荻窪
（平日毎朝6:00〜）
毎日練習
平日毎朝6時から、IYCの荻窪スタジオの早朝マイソールクラスで練習しています。国分寺や吉祥寺で練習を重ねて、いつかは聖地荻窪でアシュタンガヨガデビューをしましょう。
〒167-0043 東京都 杉並区 上荻1-5-8
アシュタンガヨガ国分寺グッズ販売中
詳しくはリンクで！！
