※LINE公式アカウントの登録者が１００名を超えているため一斉メールが月１通しか送れないので、最新情報は引き続きHPでご確認ください。
あけましておめでとうございます。アシュタンガヨガ国分寺も昨年の１２月には初の満席となり、コロナ禍明けからのみなさまの熱〜いアシュタンガヨガ愛を感じた年末でした。これも継続的にご参加していただいたみなさまのご支援の賜物と深く感謝申し上げます。２０２４年も引き続きみなさまに「毎週練習」の場を提供できるよう精進してまいりますので、引き続きご支援よろしくお願いします。
年初めの１月は国分寺・吉祥寺とも毎週開催の予定です。また、三鷹での土曜日開催（吉祥寺の後の時間）を模索すべく、１月６日に内覧を予定しています。早朝が厳しい方に何らかのきっかけを作れればなと思っています（内覧次第ですが）。
１月はIYCの代講も増え、年明けの１月２日はIYC荻窪早朝マイソール、７日・２１日・２８日のIYC表参道マイソールを予定しています。
興味がある方はご参加お待ちしています（こちらは有料です）。
IYC年末年始特別クラス（１月２日代講）はこちら
１月７日・２１日・２８日の代講情報はこちら
ご参加希望の方は、開催日前日２１時３０分までにLINEでご連絡ください。
参加費は引き続き無料です。
ご興味のある方はLINE公式アカウントで友だち追加して参加希望のメッセージを送信願います。
もしくは次のメアドまでメールください yonezawa@yogasawa.com
国分寺スタジオ
（レッドクラス）
1月のスケジュール（毎週日曜日）
1月7日・14日・21日・28日
8：00〜9：30
ハーフプライマリー レッドクラス
場所：国分寺プレイススタジオ
東京都 国分寺市 南町 3-3-20 ロイヤルプレイス南町ビル B1
吉祥寺スタジオ
（ﾏｲｿｰﾙｸﾗｽ)
1月のスケジュール（毎週土曜日）
1月6日・13日・20日・27日
6:00〜7:45
マイソールクラス
場所：吉祥寺 吉すた レンタルスタジオ
東京都武蔵野市吉祥寺南町2-20-8 K&Fビル1F
IYC表参道
（毎日曜日11:00〜）
アシスタント
1月のスケジュール（毎週日曜日）
1月7日・14日・21日・28日
11:30〜13:00
1月7・21・28日はアシスタントではなく代講
毎週日曜日の11:30から、IYCの表参道スタジオにて、日本有数のアシュタンガヨガ正式指導者であり、高野山真言宗阿闍梨のMomo先生のクラス（マイソールクラス）のアシスタントをしています。国分寺・吉祥寺で基本を身につけたら、次はIYC表参道デビューしましょう！！
少し早めに来て２時間たっぷりヨガするのがオススメです。おしゃれな表参道でのデビューを目指しましょう。
住所：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-47-3
IYC荻窪
（平日毎朝6:00〜）
毎日練習
1月2日 荻窪早朝マイソールクラス代講
平日毎朝6時から、IYCの荻窪スタジオの早朝マイソールクラスで練習しています。国分寺や吉祥寺で練習を重ねて、いつかは聖地荻窪でアシュタンガヨガデビューをしましょう。
〒167-0043 東京都 杉並区 上荻1-5-8
アシュタンガヨガ国分寺グッズ販売中
詳しくはリンクで！！
