9月の国分寺サンデー朝ヨガ

9月も引き続き開催します。参加の際は以下をお願いします。

過去2週間の体調を振り返り、熱があったりその他新型コロナウイルス感染が疑われる症状があった場合は参加をお控えください。また、レンタルマットはありますが、ヨガマットやブロックはできるだけご自身のものを持参されるようお願いします。


毎週日曜日アシュタンガ・ヨーガの無料レッスンを国分寺から徒歩3分のスタジオでやってます。

アシュタンガヨーガの初心者向けハーフプライマリーをゆっくり参加者のペースに合わせて解説も入れながら行います。

ご興味のある方はLINE公式アカウントで友だち追加して参加希望のメッセージを送信願います。

友だち追加

もしくは次のメアドまでメールください yogasawashanti@gmail.com

1週間の始まりである日曜日の朝に体をリセットしましょう!!

日時:9月6日・13日・20日・27日(日)

8:00〜9:30

場所:国分寺プレイススタジオ

東京都 国分寺市 南町 3-3-20 ロイヤルプレイス南町ビル B1

ドアオープンは7:30ですので早めに練習したい方は7:30以降にお越しください。

着替えスペースとトイレはあります。運動しやすい格好と必要に応じて飲み物等お持ちください。

お待ちしています!!

8月の国分寺サンデー朝ヨガ

8月も引き続き開催します。参加の際は以下をお願いします。

過去2週間の体調を振り返り、熱があったりその他新型コロナウイルス感染が疑われる症状があった場合は参加をお控えください。また、レンタルマットはありますが、ヨガマットやブロックはできるだけご自身のものを持参されるようお願いします。


毎週日曜日アシュタンガ・ヨーガの無料レッスンを国分寺から徒歩3分のスタジオでやってます。

アシュタンガヨーガの初心者向けハーフプライマリーをゆっくり参加者のペースに合わせて解説も入れながら行います。

ご興味のある方はLINE公式アカウントで友だち追加して参加希望のメッセージを送信願います。

友だち追加

もしくは次のメアドまでメールください yogasawashanti@gmail.com

1週間の始まりである日曜日の朝に体をリセットしましょう!!

日時:8月2日・9日・16日・23日・30日(日)

8:00〜9:30

場所:国分寺プレイススタジオ

東京都 国分寺市 南町 3-3-20 ロイヤルプレイス南町ビル B1

ドアオープンは7:30ですので早めに練習したい方は7:30以降にお越しください。

着替えスペースとトイレはあります。運動しやすい格好と必要に応じて飲み物等お持ちください。

お待ちしています!!

7月の国分寺サンデー朝ヨガ

第二波がやってくるまでは全力で開催します。参加の際は以下をお願いします。

過去2週間の体調を振り返り、熱があったりその他新型コロナウイルス感染が疑われる症状があった場合は参加をお控えください。

また、レンタルマットはありますが、ヨガマットやブロックはできるだけご自身のものを持参されるようお願いします。

その他注意事項はプレイススタジオ掲示の注意書きを参照願います。


毎週日曜日アシュタンガ・ヨーガの無料レッスンを国分寺から徒歩3分のスタジオでやってます。

アシュタンガヨーガの初心者向けハーフプライマリーをゆっくり参加者のペースに合わせて解説も入れながら行います。

ご興味のある方はLINE公式アカウントで友だち追加して参加希望のメッセージを送信願います。

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もしくは次のメアドまでメールください yogasawashanti@gmail.com

1週間の始まりである日曜日の朝に体をリセットしましょう!!

日時:7月5日・12日・19日・26日(日)

8:00〜9:30

場所:国分寺プレイススタジオ

東京都 国分寺市 南町 3-3-20 ロイヤルプレイス南町ビル B1

ドアオープンは7:30ですので早めに練習したい方は7:30以降にお越しください。

着替えスペースとトイレはあります。運動しやすい格好と必要に応じて飲み物等お持ちください。

お待ちしています!!

6月21日国際ヨガデー特別企画

6月21日(日)国際ヨガデーの企画に国分寺のスタジオから参加したいと思います。

太陽礼拝108回を行います。参加希望のご連絡お待ちしています。

ご興味のある方はLINE公式アカウントで友だち追加して参加希望のメッセージを送信願います。

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もしくは次のメアドまでメールください yogasawashanti@gmail.com

5:45 オープニング 
主催者・講師からのご挨拶

6:00 太陽礼拝108回スタート!
講師一人につき10〜21回の太陽礼拝をガイドをいたします。

7:50   108回太陽礼拝終了
続けて僧侶 静慈彰さんの慈悲の瞑想

8:00   主催者よりご挨拶 クラス終了

国分寺スタジオは5時から予約していますので、5時30分には入場可能な状況にしておきます。

Zoomのオンラインで繋ぎ、太陽礼拝のカウントをスタジオのスピーカーから流れるようにセッティングしたいと思います。

イベントの詳細は以下のIYCホームページの告知から確認できます。

http://www.iyc.jp/news/p43993

6月の国分寺サンデー朝ヨガ

新型コロナウイルスの感染拡大の緊急事態宣言に伴い、スタジオレッスンを中断していましたが、6月から第二波がやってくるまでは全力で開催します。参加の際は以下をお願いします。

過去2週間の体調を振り返り、熱があったりその他新型コロナウイルス感染が疑われる症状があった場合は参加をお控えください。

また、レンタルマットはありますが、ヨガマットやブロックはできるだけご自身のものを持参されるようお願いします。

その他注意事項はプレイススタジオ掲示の注意書きを参照願います。


毎週日曜日アシュタンガ・ヨーガの無料レッスンを国分寺から徒歩3分のスタジオでやってます。

アシュタンガヨーガの初心者向けハーフプライマリーをゆっくり参加者のペースに合わせて解説も入れながら行います。

ご興味のある方はLINE公式アカウントで友だち追加して参加希望のメッセージを送信願います。

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もしくは次のメアドまでメールください yogasawashanti@gmail.com

1週間の始まりである日曜日の朝に体をリセットしましょう!!

日時:6月7日・14日・21日・28日(日)

8:00〜9:30

場所:国分寺プレイススタジオ

東京都 国分寺市 南町 3-3-20 ロイヤルプレイス南町ビル B1

ドアオープンは7:30ですので早めに練習したい方は7:30以降にお越しください。

着替えスペースとトイレはあります。またレンタルマットもありますので、運動しやすい格好と必要に応じて飲み物等お持ちください。

お待ちしています!!

再開、国分寺サンデー早朝ヨガ

毎週日曜日アシュタンガ・ヨーガの無料レッスンを国分寺から徒歩3分のスタジオでやってます。

アシュタンガヨーガの初心者向けハーフプライマリーをゆっくり参加者のペースに合わせて解説も入れながら行います。

ご興味のある方はLINE公式アカウントで友だち追加して参加希望のメッセージを送信願います。

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もしくは次のメアドまでメールください yogasawashanti@gmail.com

1週間の始まりである日曜日の朝に体をリセットしましょう!!

日時:5月31(日)

8:00〜9:30

場所:国分寺プレイススタジオ

東京都 国分寺市 南町 3-3-20 ロイヤルプレイス南町ビル B1

ドアオープンは7:30ですので早めに練習したい方は7:30以降にお越しください。

着替えスペースとトイレはあります。またレンタルマットもありますので、運動しやすい格好と必要に応じて飲み物等お持ちください。

お待ちしています!!

3月29日は中止 国分寺サンデー早朝アシュタンガヨガ

毎週日曜日アシュタンガ・ヨーガの無料レッスンを国分寺から徒歩3分のスタジオでやってます。

アシュタンガヨーガの初心者向けハーフプライマリーをゆっくり参加者のペースに合わせて解説も入れながら行います。

ご興味のある方はLINE公式アカウントで友だち追加して参加希望のメッセージを送信願います。

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もしくは次のメアドまでメールください yogasawashanti@gmail.com

1週間の始まりである日曜日の朝に体をリセットしましょう!!

日時:3月1・8・15・22(日)

8:00〜9:30

場所:国分寺プレイススタジオ

東京都 国分寺市 南町 3-3-20 ロイヤルプレイス南町ビル B1

ドアオープンは7:30ですので早めに練習したい方は7:30以降にお越しください。

着替えスペースとトイレはあります。またレンタルマットもありますので、運動しやすい格好と必要に応じて飲み物等お持ちください。

お待ちしています!!

2月の国分寺サンデー早朝ヨガ

毎週日曜日アシュタンガ・ヨーガの無料レッスンを国分寺から徒歩3分のスタジオでやってます。

アシュタンガヨーガの初心者向けハーフプライマリーをゆっくり参加者のペースに合わせて解説も入れながら行います。

ご興味のある方はスケジュール表の該当日をクリックし、氏名・メアドを入力することで申し込みができます。

もしくは次のメアドまでメールください yogasawashanti@gmail.com

1週間の始まりである日曜日の朝に体をリセットしましょう!!

日時:2月23日(日)8:00〜9:30

場所:国分寺プレイススタジオ

東京都 国分寺市 南町 3-3-20 ロイヤルプレイス南町ビル B1

ドアオープンは7:30ですので早めに練習したい方は7:30以降にお越しください。

着替えスペースとトイレはあります。またレンタルマットもありますので、運動しやすい格好と必要に応じて飲み物等お持ちください。

お待ちしています!!