※LINE公式アカウントの登録者が１００名を超えているため一斉メールが月１通しか送れないので、最新情報は引き続きHPでご確認ください。
国分寺スタジオもいよいよ５度目の年末を迎えることになりました。これも熱心にご参加いただいている皆さまのおかげです。ありがとうございます。そしてこの１２月は土・日共に５回あるボーナス月です。そのため大晦日の日曜日は特別企画として太陽礼拝１０８回を行いたいと思います。帰省などされない方は、この１年の煩悩を太陽礼拝で洗い流して、心穏やかに新年を迎えられるよう祈念しましょう！！
また、年明けの１月２日はIYC荻窪早朝マイソール、７日IYC表参道マイソールの代講する予定ですので、興味がある方はご参加お待ちしています（こちらは有料です）。
IYC年末年始特別クラス（１月２日代講）はこちら
※年末年始の食べ過ぎ飲み過ぎによる体調不良が気になる方はIYCへGO!!
１月７日の代講情報はこちら
ご参加希望の方は、開催日前日２１時３０分までにLINEでご連絡ください。
参加費は引き続き無料です。
ご興味のある方はLINE公式アカウントで友だち追加して参加希望のメッセージを送信願います。
もしくは次のメアドまでメールください yonezawa@yogasawa.com
国分寺スタジオ
（レッドクラス）
12月のスケジュール（毎週日曜日）
12月3日・10日・17日・24日
8：00〜9：30
ハーフプライマリー レッドクラス
12月31日
8:00スタート 108回太陽礼拝
場所：国分寺プレイススタジオ
東京都 国分寺市 南町 3-3-20 ロイヤルプレイス南町ビル B1
吉祥寺スタジオ
（ﾏｲｿｰﾙｸﾗｽ)
12月のスケジュール（毎週土曜日）
12月2日・9日・16日・23日・30日
6:00〜7:45
マイソールクラス
場所：吉祥寺 吉すた レンタルスタジオ
東京都武蔵野市吉祥寺南町2-20-8 K&Fビル1F
IYC表参道
（毎日曜日11:00〜）
アシスタント
12月のスケジュール（毎週日曜日）
12月3日・10日・17日・24日
11:30〜13:00
1月7日はアシスタントではなく代講
毎週日曜日の11:30から、IYCの表参道スタジオにて、日本有数のアシュタンガヨガ正式指導者であり、高野山真言宗阿闍梨のMomo先生のクラス（マイソールクラス）のアシスタントをしています。国分寺・吉祥寺で基本を身につけたら、次はIYC表参道デビューしましょう！！
少し早めに来て２時間たっぷりヨガするのがオススメです。おしゃれな表参道でのデビューを目指しましょう。
住所：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-47-3
IYC荻窪
（平日毎朝6:00〜）
毎日練習
1月2日 荻窪早朝マイソールクラス代講
平日毎朝6時から、IYCの荻窪スタジオの早朝マイソールクラスで練習しています。国分寺や吉祥寺で練習を重ねて、いつかは聖地荻窪でアシュタンガヨガデビューをしましょう。
〒167-0043 東京都 杉並区 上荻1-5-8
アシュタンガヨガ国分寺グッズ販売中
詳しくはリンクで！！
