2023年5月のアシュタンガヨガ国分寺

毎回新たなメンバーにご参加いただき、コロナがいよいよ終息してきたことを実感しています。暖かくなり、身体の可動域は広がると思いますが、無理せず、怪我や故障を起こさずに、継続的に練習を続けていくことが大事だと思います。5月も続けましょう!!
5月は6日のみ休講の予定でしたが、27日も大変申し訳ございませんが休講となりますので、よろしくお願いします。

参加費は相変わらず、しばらく無料です!
無料怪しすぎると言われるのと、今後の展開を考え有料化検討中です。


ご興味のある方はLINE公式アカウントで友だち追加して参加希望のメッセージを送信願います。

友だち追加

もしくは次のメアドまでメールください yonezawa@yogasawa.com


国分寺スタジオ
(レッドクラス)

5月のスケジュール(毎週日曜日)
5月7日・14日・21日・28日
8:00〜9:30
ハーフプライマリー レッドクラス

場所:国分寺プレイススタジオ

東京都 国分寺市 南町 3-3-20 ロイヤルプレイス南町ビル B1


吉祥寺スタジオ
(マイソールクラス)

5月のスケジュール(毎週土曜日)
5月13日・20日
※6日・27日は休講です
6:00〜7:45

場所:吉祥寺 吉すた レンタルスタジオ

東京都武蔵野市吉祥寺南町2-20-8 K&Fビル1F

IYC表参道
(毎日曜日11:00〜)
アシスタント

5月のスケジュール(毎週日曜日)
5月7日代講
14日・21日・28日アシスタント
11:30〜13:00

毎週日曜日の11:30から、IYCの表参道スタジオにて、日本有数のアシュタンガヨガ正式指導者であり、高野山真言宗阿闍梨のMomo先生のクラス(マイソールクラス)のアシスタントをしています。国分寺・吉祥寺で基本を身につけたら、次はIYC表参道デビューしましょう!!
少し早めに来て2時間たっぷりヨガするのがオススメです。おしゃれな表参道でのデビューを目指しましょう。

住所:〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-47-3

IYC表参道のHPはこちら


IYC荻窪
(平日毎朝6:00〜)
毎日練習

平日毎朝6時から、IYCの荻窪スタジオの早朝マイソールクラスで練習しています。国分寺や吉祥寺で練習を重ねて、いつかは聖地荻窪でアシュタンガヨガデビューをしましょう。

〒167-0043 東京都 杉並区 上荻1-5-8

IYC荻窪のHPはこちら


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