ご参加希望の方は、開催日前日２0時３０分までにLINEでご連絡ください。
参加費は１回１０００円
ご興味のある方はLINE公式アカウントで友だち追加して参加希望のメッセージを送信願います。
もしくは次のメアドまでメールください yonezawa@yogasawa.com
国分寺スタジオ
12月のスケジュール（毎週日曜日）
12月1日・8日・15日・22日・29日
6:00〜7:45
マイソールクラス
8:00〜9:30
ハーフプライマリー レッドクラス
三鷹スタジオ
12月のスケジュール（毎週土曜日）
12月7日・14日・21日・28日
6:00〜7:45
マイソールクラス
8:00～9:00
やさしいヨガ
9：15〜10：30
ハーフプライマリー レッドクラス
場所：三鷹MEi スタジオ
東京都三鷹下連雀3-22-17時ビルB1
IYC表参道
（毎日曜日11:00〜）
アシスタント
12月のスケジュール（毎週日曜日）
12月1日・8日・15日・22日・29日
11:30〜13:00
毎週日曜日の11:30から、IYCの表参道スタジオにて、日本有数のアシュタンガヨガ正式指導者であり、高野山真言宗阿闍梨のMomo先生のクラス（マイソールクラス）のアシスタントをしています。国分寺・吉祥寺で基本を身につけたら、次はIYC表参道デビューしましょう！！
少し早めに来て２時間たっぷりヨガするのがオススメです。おしゃれな表参道でのデビューを目指しましょう。
住所：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-47-3
IYC荻窪
（平日毎朝6:00〜）
毎日練習
平日毎朝6時から、IYCの荻窪スタジオの早朝マイソールクラスで練習しています。国分寺や吉祥寺で練習を重ねて、いつかは聖地荻窪でアシュタンガヨガデビューをしましょう。
〒167-0043 東京都 杉並区 上荻1-5-8