※LINE公式アカウントの登録者が１００名を超えているため一斉メールが月１通しか送れないので、最新情報は引き続きHPでご確認ください。
みなさん、こんにちは
寒さがもっとも厳しい２月の練習ですが、これを乗り切ればいよいよ春が訪れます。この月にしっかり継続練習することが、この１年間の練習を決めるといっても過言ではありません。頑張りましょう！！
さて、”アシュタンガヨガ国分寺”として国分寺と吉祥寺の両スタジオで練習会を行ってきましたが、国分寺スタジオが手狭になってきたのを機に、三鷹にスタジオを借りることになり、２月からの運営を大幅に変更します。初心者でも参加しやすく、かつ、参加者が継続しやすい環境づくりを主眼においてますので、何卒ご支援・ご協力のほどお願いします。
ご参加希望の方は、開催日前日２１時３０分までにLINEでご連絡ください。
＜2月からの主な運営内容の変更点＞
- 三鷹スタジオスタート（2月17日から毎週土曜日9:00-11:00）
- 国分寺スタジオ２コマ化（2月4日から6:00-8:00と8:00-10:00）
- 有料化（参加費一律¥1,000-）
割引①：初回割（初参加無料）
割引②：継続割（土曜日参加者は日曜日の国分寺無料） - からころラボホームページ開始
3スタジオとなるためホームページリニューアル
（認知度上昇するまでは”アシュタンガヨガ国分寺”と並走させます）
ご興味のある方はLINE公式アカウントで友だち追加して参加希望のメッセージを送信願います。
もしくは次のメアドまでメールください yonezawa@yogasawa.com
国分寺スタジオ
（レッドクラス）
2月のスケジュール（毎週日曜日）
2月4日・11日・18日・25日
6：00〜7：30
マイソールクラス（初級：初心者歓迎）
8：00〜9：30
ハーフプライマリー レッドクラス
25日はフルプライマリーレッドクラスを予定
場所：国分寺プレイススタジオ
東京都 国分寺市 南町 3-3-20 ロイヤルプレイス南町ビル B1
吉祥寺スタジオ
（ﾏｲｿｰﾙｸﾗｽ)
2月のスケジュール（毎週土曜日）
2月3日・17日・24日
6:00〜7:45
マイソールクラス
場所：吉祥寺 吉すた レンタルスタジオ
東京都武蔵野市吉祥寺南町2-20-8 K&Fビル1F
三鷹スタジオ
（ﾚｯﾄﾞｸﾗｽ)
2月のスケジュール（毎週土曜日）
17日・24日
9:00〜10:45
ハーフプライマリーレッドクラス
場所：三鷹MEi スタジオ
東京都三鷹下連雀3-22-17時ビルB1
IYC表参道
（毎日曜日11:00〜）
アシスタント
2月のスケジュール（毎週日曜日）
1月4日・11日・18日・25日
11:30〜13:00
毎週日曜日の11:30から、IYCの表参道スタジオにて、日本有数のアシュタンガヨガ正式指導者であり、高野山真言宗阿闍梨のMomo先生のクラス（マイソールクラス）のアシスタントをしています。国分寺・吉祥寺で基本を身につけたら、次はIYC表参道デビューしましょう！！
少し早めに来て２時間たっぷりヨガするのがオススメです。おしゃれな表参道でのデビューを目指しましょう。
住所：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前5-47-3
IYC荻窪
（平日毎朝6:00〜）
毎日練習
平日毎朝6時から、IYCの荻窪スタジオの早朝マイソールクラスで練習しています。国分寺や吉祥寺で練習を重ねて、いつかは聖地荻窪でアシュタンガヨガデビューをしましょう。
〒167-0043 東京都 杉並区 上荻1-5-8
アシュタンガヨガ国分寺グッズ販売中
詳しくはリンクで！！
